Nenek 74 tahun berbadan kekar ~


Ernestine Shepherd namanya...
Usianya 74 Tahun, namun jangan tanya jika kamu melihatnya kelihatan seperti wanita berumur 30an.. tak aneh memang karena bada kekarnya memang menipu. itu berkat latihan kerasnya setiap jam 3 pagi untuk membentuk tubuhnya gar lebih atletis, selain itu ia juga menjaga pola makannya dengan hanya memakan beras merah, sayuran, dada ayam lunak, dan segelas putih telur mentah sebanyak tiga kali dalam sehari. Seperti apa nenek super ini? simak gambar dibawah ini....



0 comments:

Posting Komentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Copyright 2016

josephinevalencia.blogspot.co.id

powered by
Socialbar

Share on

Follow with bloglovin

Follow Josephine Valencia

Grab this banners to your Blog !

Copy this link below :
Josephine Valenㄨιa © 2011. Diberdayakan oleh Blogger.

Phine YM :